추석연휴부터 다시 운동을 시작했습니다.

방학동안 아르바이트 때문에 운동을 못하다가 추석연휴를 기점으로 다시 운동을 시작했습니다.

알바하는 동안 운동을 못해서 그런지 확실히 체력이나 근력 등등이 좀 빠졌던 게 확 느껴지네요. 알바하기 직전까지만 해도 꽤나 여유롭게 운동을 했던 난이도가 지금은 겨우겨우 하네요.

본래 운동을 시작했던 게 공부할 때의 체력이나 집중력이 부치는 데다 생활리듬도 엉망이라 맞춰볼려고 했는데 생각보다 효과가 있긴 있네요.