요 근래 갑자기 목이 아픕니다.

정확히는 목 뒤쪽과 왼쪽 어깨 쪽이, 한 3일쯤 전부터 아프기 시작했습니다.

그러니까... 거울에 서 보면 목이 좀 비스듬하게 되어 있고, 똑바로 하려고 하면 당기듯이 아픕니다. 목을 뒤로 젖히거나 숙일 때도 당길 듯이 아프고요. 그래서 혹시나 해서 이것저것 해 봤는데, 손이 안 저린 것으로 봐서는 다행히도 목디스크까지는 가지 않은 듯하군요.

제 생각에는 아마 일시적인 근육통이 아닌가 합니다. 요 며칠 전에는 이렇게 아픈 적이 없었거든요. 거북목이라는 소리를 좀 듣기는 했지만요.

그래서 목도 매일 돌려주고, 독서대도 사고, 진통제와 근육이완제도 먹고, 파스도 바르고 하고 있는 중입니다. 진통제를 먹으니 확실히 통증이 줄어들기는 했습니다.

앞으로 조심해야겠습니다. 이게 관리를 잘못하면 목디스크로 발전할 수도 있다는군요.