큰일났네...

요즘들어 팔꿈치가 자주 아파오더니만, 이젠 오랜만에 자전거를 타니 얼마 못 가서 무릎이 저려옵니다.

원래 관절이 그리 좋은 편은 아니었지만, 요즘 체력이 딸리니 더 심해진 느낌입니다. 영양제 챙겨먹는 걸로는 부족한가...