서킷 트레이닝이란걸 했는데 죽을 맛이군요.
본인
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2015.10.08 21:50
전에 헬스장 트레이너분께서 서킷 한번 해보라고 하셨던 게 기억나서 한번 시켜달라고 했죠.
근데 생각보다 훨씬 힘드네요. 끝난지 30분 정도 지났는데 계속 어지럽습니다.
확실히 살은 빠질 것 같은데 너무 심하게 힘드네요.
한편으론 제가 체력이 이렇게 약했나 하는 생각이 들기도 합니다.
이걸 계속 할지 말지 고민되네요.
근데 생각보다 훨씬 힘드네요. 끝난지 30분 정도 지났는데 계속 어지럽습니다.
확실히 살은 빠질 것 같은데 너무 심하게 힘드네요.
한편으론 제가 체력이 이렇게 약했나 하는 생각이 들기도 합니다.
이걸 계속 할지 말지 고민되네요.